A Conexão com a Natureza e os Neurotransmissores: Como Mindfulness na Natureza Melhora a Química Cerebral
Dr. Hugh Robert Maciver Asher – Forest Healing10 de maio de 2025 Vivemos em uma era de saturação digital, estresse crônico e desafios de saúde mental, e agora a necessidade de reconectar com a Natureza nunca foi tão urgente. Em…